La sociedad moderna vive y se desarrolla de manera acelerada enfrentándose cada día a fuertes demandas impuestas por el medio, provenientes de corrientes como el consumismo y la globalización las cuales llevan a los individuos a cambiar su ritmo de vida, generando una serie de reacciones y estados emocionales tensos, los cuales impiden la realización de tareas específicas que pueden resumir en una corta palabra: ESTRES
En las etapas de la juventud y la adultez, el trabajo se constituye en uno de los roles más importantes de la vida de las personas, pues los seres humanos pasamos la mayor parte de estas etapas en actividades relacionadas con el trabajo. Así, las condiciones y situaciones que experimentamos en el contexto laboral son fuente de satisfacción y bienestar o de frustración y malestar, que tienen repercusiones en nuestra salud física y mental, la cual puede llegar a tener una actitud pesimista y sentimientos de desmotivación y tristeza, entre el esfuerzo realizado y la recompensa percibida, lo que conlleva a una proporción alta y significativa de estados de tensión, temor y preocupación excesiva (ansiedad); es decir que los trabajadores que perciben no sólo estar realizando un alto esfuerzo para responder a las demandas o exigencias de su trabajo sino que al mismo tiempo perciben no estar recibiendo una retribución (económica, social o de reconocimiento) equivalente al esfuerzo realizado muestran percibir mayores síntomas físicos y vivir más momentos de angustia y preocupación que quienes no lo perciben.
Compañeros, ¿consideran ustedes que el estrés es la enfermedad de moda y que a su vez es nuestro enemigo silencioso?, o ¿diganme si en ocasiones no se han sentido con estres laboral?.
¿Creen que el enemigo silencioso se presenta de manera mas frecuente en las mujeres, y que somos las que mas lo sufrimos por desempeñar el doble papel de trabajadoras y madres?.
